晚风说 E48:Jade & 任劲松

瑜伽老师、修行人

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# 引言

疫情期间,我一直跟着任劲松的线上瑜伽课练习瑜伽。不夸张地说,如果没有这个支撑,我不知道三个月过了,自己的身体和心灵会是什么鬼样子。

任劲松是我心中最好的瑜伽老师之一。其中一个重要的原因,是他每年会花大量的时间云游四海,自我学习。在北京抢到他的课很难,但每次的动作设计都不一样,他自己的状态也不一样。你能感觉到眼前这个人,一直在成长,永远在变化。

在我眼中,他是一个修行人。生命是一场自己与自己棋逢对手的游戏,除了自我进化,自我消解,别无他法。从任劲松身上,我看到的是一种生命状态,如同看到雪上的一棵松树感受一般。(by Jade)

# 朋友介绍

任劲松:2003 年开始练习和教授瑜伽,同时从未间断地学习和探索,曾跟随全世界多位瑜伽大师学习,如 Judith Lasater, Simon Low, Sarah Powers, Donna Farhi 等等。从 2012 年,他开始在北京瑜伽苑教授留瑜伽教室培训,并在世界不同的地方旅行教授工作坊和静修课,如澳大利亚、美国、冰岛、瑞士等。

他相信全意地教授瑜伽,是一个给自己和他人都带来生命转变的过程。

# Highlights

我每年会花半年时间四处云游,自我学习

我刚开始练习瑜伽的时候,中国还没有瑜伽馆这种东西

在中国瑜伽老师这个职业,能赚钱吗

什么是健康?必不可少的几个方面

一个人,有没有可能保持一直正能量?

什么样的人才能称为 “大师”?言行合一

智慧是可以学习的吗?

我的父亲是一个农民,没有知识,但有智慧

小时候我是一个非常内向和隐藏自己的人

疫情让更多人思考,做自由职业者的可能性

自由职业者的 “自由” 意义几何?

意识的提高才是瑜伽和冥想的目的

为什么我不会追随某一种宗教信仰

长生不老是一种精神状态

做自己喜欢做的事情,真的有那么奢侈吗?

活下来,最根本的还是先活着

# 音乐

Go Underneath - Dr. Toast

Pearl Of Wisdom - Karl Maddison

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